Сегодня Инстаграмом и Фейсбуком пользоваться можно, но за использование ответственность не предусматривается. Непонятно, можно ли будет писать и давать рекламу в ФБ и Инсте. При упоминании Меты надо писать, что это экстремистская организация. Демонстрация логотипа Меты станет административным правонарушением. Лучше прикрыться и не отсвечивать, если у вас крупное негосударственное СМИ, которое публикует новости в Фейсбуке. Если вы сммщик или предприниматель, то просто ставьте инст на паузу и займитесь операционкой своего бизнеса и развитием других каналов коммуникации.